Bệnh thận mạn tính thường được xem là vấn đề sức khỏe của người lớn tuổi. Thế nhưng, đang ngày càng nhiều người trẻ tuổi đang phải đối mặt với nguy cơ này. Các yếu tố nguy cơ chính của bệnh thận mạn tính là tiểu đường, huyết áp cao và béo phì. Đây đều...
Đối với người lớn tuổi, thói quen ăn uống đóng vai trò quan trọng để có giấc ngủ ngon. Đặc biệt, một khẩu phần trái cây giàu chất dinh dưỡng có thể hỗ trợ giấc ngủ. Sau đây, chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra 5 loại trái cây người lớn tuổi nên bổ...
Ngày 17/05/2025, Dapharco tiếp tục mở rộng mạng lưới chăm sóc sức khỏe khi DapharcoBLU+ Pharmacy cơ sở thứ 8 chính thức đi vào hoạt động tại chung cư Bàu Tràm Lakeside, quận Liên Chiểu, Đà Nẵng. Sự kiện khai trương diễn ra trong không khí sôi động, rộn ràng, thu...
Vitamin B12 là vi chất không thể thiếu đối với cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong duy trì hệ thần kinh khỏe mạnh, sản sinh hồng cầu và tăng cường chuyển hóa năng lượng. Tuy nhiên, có nhiều đối tượng dễ thiếu hụt vitamin B12 mà chính họ...
Nhiều người cho đủ loại thực phẩm vào tủ lạnh, thậm chí cả đồ ăn thừa nhưng đó là thói quen sai lầm. Nhu cầu kéo dài thời hạn sử dụng của thực phẩm đôi khi khiến chúng ta bảo quản đồ ăn theo thói quen mà không cân nhắc xem...
Chất xơ có vai trò quan trọng với cơ thể. Người lớn tuổi cần chú ý cách bổ sung chất xơ hợp lý để bảo vệ sức khỏe. Vai trò của chất xơ đối với người lớn tuổi Theo Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam năm 2016, đối...